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【整体のよくる質問③】
今回も整体で良くあるご質問を紹介します!
● 施術後に体が痛くなることがありますが、それはどうしてですか?
これは主に2パターンあります。
1️⃣ 1つ目は
好転反応と言って回復過程に起こる現象です。
体に痛みを一定期間抱えていると、痛い状態が普通なんだと脳が判断します。
整体によって痛みが軽減されると一時的に脳が混乱し、痛みを感じるようになります。
痛み以外にもこのような症状が出ることがあります。
だるさ
眠気
吐き気
熱感など
これらは決して悪化したわけではなく、回復過程に起こる現象なので数時間〜半日ほどで正常に戻るためご安心ください。
2️⃣ 2つ目は
揉み返しと言って筋肉の軽微な損傷による痛みです。これは施術時に指圧が強かったりポイントを誤った場合に起きやすいです。
このようなことが起きないよう、施術者はは指圧の強さをお客様に確認したり、スタッフ間で施術の精度を高める合う時間を費やしています。