ブログ BLOG
【整体で改善される症状にはどんなものがある?】
整体で改善できる症状を紹介していきます!
今回も整体で良くなる代表的な症状について説明していきます。
● 肩の痛み、腕が上がらない
肩は全身で最も可動域の広い関節なので、背骨や手など肩周辺の歪みの影響を強く受けます。
それだけではなく、股関節や下半身の動きも肩に影響してきます。
原因となる背骨の歪みを整えることで、可動域の改善や力の入りやすさも格段に良くなります。
● 体のむくみ
むくみは代謝の低下や筋肉疲労などで起こりやすいですが、背骨と骨盤の歪みを整えることで血流が良くなり、それによってむくみが改善されていきます。
生活習慣や食習慣の見直しによって効果の持続も期待できます。
● スポーツ中の痛み
日常生活では問題なくスポーツなど激しく体を動かす時の痛みにも整体は効果的です。
体の重心を正しい位置へ戻すことで、筋肉の負担を減らし痛みを軽減できます。