🧐Nguyên nhân: khi hoạt động, nhất là chạy bộ, đá bóng… đầu gối phải gánh một trọng lượng rất lớn, nếu không chọn đúng môn, đúng bài tập, tập sai cách, tập quá sức hoặc khởi động không tốt thì rất dễ bị đau khớp gối.

😣Triệu chứng:
+Vùng da ở vị trí đau đổi màu, có dấu hiệu viêm hoặc các triệu chứng lạ khác.
+Cơn đau trầm trọng hơn khi thực hiện một số hoạt động như đi bộ, ngồi xuống hay chỉ nằm im. ..
+Cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn hoặc không thuyên giảm dù đã nghỉ ngơi một vài ngày.

☺️Cách giải quyết:
👉Đau đầu gối được cải thiện đáng kể khi giảm bớt gánh nặng cho đầu gối bằng cách điều chỉnh sự biến dạng của cơ thể bằng trị liệu Handless Seitai. Ngoài ra chúng tôi còn đưa ra lời khuyên về chế độ dinh dưỡng hợp lý và quản lý cân nặng giúp bạn hồi phục nhanh hơn.