Thiếu vận động có gây đau lưng không?
❓ Một số người kêu đau lưng thỉnh thoảng hỏi chúng tôi: “Có phải cơ bắp toàn thân yếu đi do lười vận động không?” Xét rằng nguyên nhân của đau là do biến dạng cột sống và mỏi cơ là nguyên nhân của biến dạng, chúng ta có thể hình dung rằng yếu cơ do lười vận động CÓ liên quan đến đau lưng…