[Dành cho những ai bị cứng vai]
Trước đây, đau lưng là phổ biến nhất, nhưng cứng vai đã tăng lên đáng kể do thay đổi lối sống. Công việc ít vận động và sự phổ biến của PC và điện thoại thông minh cũng có thể được coi là các yếu tố gây ra biến dạng cột sống. Một số người phàn nàn về sự nặng nề và chậm chạp, trong khi những người kh…