🧐Cách cơ thể được sử dụng ảnh hưởng đến quá trình biến dạng cột sống xảy ra.
Ví dụ, nếu trọng tâm dịch chuyển sang bên phải, các cơ ở bên trái sẽ tiếp tục tác dụng lực để khôi phục lại trọng tâm. Điều này có thể trở thành gánh nặng và mệt mỏi lâu dài hoặc cục bộ, cuối cùng gây ra cơn đau mãn tính.😣

👉Do đó, nếu sự cân bằng của các cơ ở phía trước, sau, trái và phải đều nhau, thì có thể nói rằng cơ thể ít bị gánh nặng hơn, tức là cơ thể ít gây đau đớn hơn vì không có sự biến dạng của cột sống.

🏃Nhân tiện, trong trường hợp của các vận động viên, chắc chắn sẽ có sự khác biệt về phạm vi chuyển động và sức mạnh giữa bên trái và bên phải khi thi đấu, nhưng một bài báo của Mỹ nói rằng sự khác biệt trong thành tích của các vận động viên không chỉ làm giảm nguy cơ chấn thương mà còn cải thiện thành tích.

👍Với sự hiểu biết sâu sắc về sự khác biệt giữa cơ thể của người bình thường và vận động viên, liệu pháp Handless Seitai mang đến phương pháp điều trị tốt nhất cho từng cá nhân.