Một buổi massage thông thường kéo dài từ 60 đến 90 phút và nhiều cửa hàng có menu kéo dài hơn 2 giờ. Vì mục đích của massage là thư giãn nên ưu tiên tác dụng chữa lành hơn là giảm đau.

🧐Nếu bạn muốn giảm đau, bạn có biết phương pháp điều trị nào với thời gian ngắn hơn, ít kích thích hơn sẽ hiệu quả hơn không?

Hầu hết các cơn đau mãn tính là do cơ bắp bị căng.
🇯🇵Theo các tài liệu y tế của Nhật Bản, người ta nói rằng giãn cơ kéo dài hơn 20 giây không thay đổi kết quả, và trên thực tế, có ý kiến ​​cho rằng điều trị trong thời gian ngắn sẽ có hiệu quả nếu bạn muốn làm mềm cơ.

👉 Tại Handless Seitai, chúng tôi cung cấp menu tập trung vào chất lượng giúp giải quyết tận gốc các cơn đau mãn tính bằng cách đồng thời điều chỉnh sự biến dạng của cột sống và làm mềm cơ để bạn có thể cảm nhận được sự chữa lành toàn thân mà bạn khó thể tin được chỉ sau 30 phút. 😊