2024.01.12 その他
・産後の体の回復を早めるための背骨、骨盤の調整 ・自宅で簡単にできるストレッチ ・産後の体調管理のための食事指導 ・産後の体型を整えるトレーニング指導 これらを行なっています。 出産後の体のケアが十分にできないと、産後何年にも渡って体調が良くない日が続くことがあります。 早めのケアをすることで早く体力を戻し、その後の体調不良を防ぐことができます。 👉産後に体の調子が良くない方は日本の整体施術を頼ってください。
2024.01.12 悩み・不調について
体の不調の種類として 痺れなどの神経系の不調は背骨の歪みが大きく関係しています。 一番認知されている症状として ・坐骨神経痛 ・脊柱管狭窄症 ・腰椎ヘルニア などの症状が上げられます。 それだけでなく「手の痺れ」 を感じる方も中にはいらっしゃると思います。 これらのお体に起きる痺れるという症状の 原因は神経が影響しているのですが なぜ神経と背骨の歪みが関係しているのでしょうか? それは慢性的な不調で筋肉に負担が更にかかると 神経にも影響を及ぼしてしまい 神経痛の症状に変わってくるのです。 神経痛を解決するためには筋肉かかっている負担を減らして 正しい動きを手に入れることが重要となってきます。 …
2024.01.12 日本の整体とは
先日、自然治癒力を高めるにはHandless Seitaiによる背骨の歪みを整えることが重要とお伝えしました。 ⁉️では、なぜ背骨の歪みを整えることが自然治癒力を高めることに繋がるのでしょうか? 背骨には脳から続く自律神経という生命維持に重要な神経の中枢が通っています。自律神経には興奮・リラックスの相反する働きがあり、それらの状態を無意識的にコントロールしています。 ところが、日常生活や仕事によって受ける疲労が自律神経にストレスを与え、疲労が蓄積していくと徐々に体を興奮状態へ向けていってしまいます。すると筋肉が緊張して硬くなって背骨の歪みを生んでしまい、さらに進行すると血流が悪くなり頭痛やめま…
2024.01.05 日本の整体とは
産後は体力、気力をとても消耗します。 回復する前に子育てが始まり、なかなかお母さんの体力を回復する時間がありません。 周りの家族の支援があれば体を休めることもできますが、できない人もいます。 限られた時間の中で体力を回復するために、整体と栄養指導がとても有効です。 産後に広がった骨盤、背骨のストレスを取り除き、体の回復力を高めます。 お母さんが疲れている雰囲気は子供にも伝わり、子供は不安を感じて泣く回数が増えたり、食欲のムラ、睡眠のリズムが変わったりします。 😊母親とお子さんの健康のためにHandless Seitaiはサポートいたします。
2024.01.05 その他
昨今、リラクゼーションを目的としたマッサージ店舗が街に溢れています。血流の改善やリラックスすることで疲労を休められるのがマッサージの役割です。ですが、こんな経験はありませんか? ・してもらっている時は良いがすぐに戻る ・施術直後あるいは翌日に体が痛い ・逆に疲労を余計に感じるようになった このようなケースは筋肉の「もみ返し」と呼ばれていて、マッサージのデメリットの一つになります。 「もみ返し」とは、結論から言うとケガの一種です。筋肉は筋繊維という細い組織が束になって作られていますが、その筋繊維に傷がついた状態、つまりもみ返しの最大の原因としてはドーゼオーバー(doseover)が挙げられます。…
2024.01.05 悩み・不調について, その他
あなたは1日に水分をどれくらい飲んでいますか?意識的に飲んでいる人は2リットル、あまり飲まない人は1リットル、全然飲まない人は500mlなど様々かと思います。理想は体重1kgに対して30ml、つまり60kgの人で約1.8リットルと言われています。 適量の水分を飲むメリットは大きく3つあります。 ①まずは新陳代謝を上げること。水分摂取によって血液の濃度が薄まると共に、流れが速くなると各細胞でのエネルギー産生の効率が上がります。そのためエネルギーが燃えやすい状態が作られることで新陳代謝を促して、脂肪燃焼や体力向上が期待できます。 ②次に筋肉や関節の柔軟性向上です。先ほどと同様に血流が良くなることで…
ハンドレス整体の施術は日本でもTOPクラスの鍼灸師が 考案した今までにない施術メニューになります。 ハンドレス整体は東洋医学の考え方を元に考案されたメニューになります。 東洋医学の考え方とは 生命力を高めるために自然治癒力を高め 今抱えている体の不調を改善していくという考え方です。 〇生命力を高める自然治癒力 自然治癒力とは 自らの意思とは関係なく、何らかの損傷に対して自動的に自己修復プロセスを活性化する力です。 この自然治癒力には2つのメカニズムがあります 1自己再生機能 体が外傷などを負った時にキズを治す機能 2自己防衛機能 生体の外部が侵入してくるウイルス・細菌類と戦う機能 自己免疫とい…
2024.01.05 悩み・不調について
痛みや痺れがあるのにも関わらず、体のケアや積極的な治療を行わないでいると症状はどんどん悪化していきます。 しかしそれだけではありません。 痛みが続いていると、「自分の体は痛みがあるのは当然だ」と脳が思い込んでしまいます。 痛みを脳が記憶してしまいます。 こうなると、本来ならばもう痛みはないはずなのに「動かすと痛い」「仕事になると痛みを感じる」などといった状況になります。 薬を飲んでも痛みは解消されません。 正しい体の動き、姿勢を取り戻し記憶を消去する施術が必要です。 そうなる前に体の自然治癒力、背骨と手足の動きを正常に戻してあげましょう。
カフェインはコーヒーやカカオ豆、一部の医薬品に多く含まれる成分で、神経を落ち着かせる体内の物質の働きを阻害します。そのため、2021年に国際スポーツ栄養学会ではスポーツのパフォーマンス向上、日本の国立がん研究センターでは死亡リスクの減少などの効果が発表されていますが、カフェインへの適応力は個人差があるため一概には言い切れないのが現状です。 ☕️一方で、カフェインを300mg(コーヒー3~4杯分)以上摂取することが習慣化し ていると、交感神経という興奮状態に優位となる神経が異常に刺激され、めまい・心拍数の増加・不眠・下痢などの症状がみられます。 また、人によっては高血圧リスクの増加や低出生児の出…
2024.01.05 私たちについて
マッサージの強い刺激に慣れてしまうと、体の反応が悪くなってきます。 それだけではなく、強い刺激は組織の働きを低下させていきます。 弱い刺激は体組織の働きを目覚めさせ、中程度の刺激は体組織の働きを亢進させます。 痛みの改善、不調の回復に強い刺激は逆効果になります。 「ゴッドハンド」と呼ばれる治療家はとても適度な刺激、短い時間で最大の治療効果を誰に対しても出せる人たちです。 Handless Seitaiはゴッドハンドと呼ばれる治療家の刺激を再現することに成功しています。 物足りなく感じるかもしれませんが、「治療」という面からすると最適な施術です。 体の自己治癒力を向上させ、自分自身で体を治すこと…
2024.01.28 悩み・不調について
背骨は心身の活動の中心と言われています。背骨の中には、脳から脊髄という重要な神経の幹が伸びているため、心身の健康状態の中心でもあります。 逆に、背骨に持続的なストレスあるいは負荷がかかることによって、1日の終わりに疲れが一気に溜まりやすい場所なのです。もし、それを放ったままにしておくとどうなるか。つまり蓄積された疲労から心身の健康状態が崩れてしまい、あらゆる不調を訴える原因となります。 具体的に背骨から疲労が蓄積するとどのような悪影響があるのか。 例えば、背骨の歪みや詰まり(可動域が悪い所)が起きやすくなり、神経を走る電気の流れを阻害したり、歪んだまま固まってしまい腰痛や肩こりなど二次的な健康…
仕事を効率よく進めるためにはボディコントロールがとても重要です。 ここで言うボディコントロールとは ・身体の動き ・体力 ・集中力 ・精神的な安定 これらのことをいいます。 💥 仕事の効率化を上げるために運動をしたり、食事に気を付けていると思いますが、 更に効果的なものが整体です。 🇯🇵整体とは日本語で「体を整える」と書きます。 日本の伝統的な治療法の整体をすることでボディコントロールが安定してきます。 誰よりも忙しく仕事をこなさなければならないリーダーにぴったりです。 👉短い時間で効率よくボディコントロールを向上させたい方は私たちにアクセスしてください
👀 パソコン作業を続けると目が疲れる、ひどい時は目の奥が痛くなってくる、もう目が開けられない時もある。こんな経験ありませんか? 目の疲れが近年急増してきた理由は2つあります。 ● 一つ目は、パソコンやスマートフォンの普及により常にブルーライトを浴びるようになったからです。これにより目を通して脳波が乱れてしまい不眠や目の疲れに繋がってきます。 ● もう一つは食生活の変化です。欧米の食文化は脂質が多いのですが、良質な脂質が少なすぎるのです。目や脳は脂質が主な材料として使われており、質の悪い脂質が増えると回復力が落ちやすいと言われています。 👁以上の理由から目の疲れが近年急増しており、中々良くならな…
2024.01.04 私たちについて
日本の治療業界には国家資格/民間資格が多数存在しており、病院以外でお客様のあらゆる不調を改善するための”整体”という療法に定評があります。これは中国やアメリカから技術が渡ってきただけでなく、日本人の間でも半世紀以上技術を磨き続けた結果として今の”整体”があります。中でも、技術だけで生活できる、つまり技術だけで繁盛し続けられる整体院こそTOPレベルの整体と言えます。 Handless Seitaiのベースは日本TOPレベルの整体と言われていますが、慢性痛やあらゆる不調を根本から改善するだけでなく、回復過程や根拠ある原因の説明などカウンセリングが圧倒的に突き抜けています。これは前提と…
2024.01.04 悩み・不調について
慢性痛には定義があり「病院の検査では原因を特定できず、3ヶ月以上痛みが持続している状態」を言います。 例えば、骨折による痛みはX-Rayで特定できますし、炎症による痛みであれば血液検査で特定できます。それらでは断言できない腰痛や肩の痛みの原因のほとんどが背骨の歪みと言われています。 👍背骨の歪みとは、実際に背骨が異常な方向に曲がっていることはもちろん、近い将来曲がってしまう可能性がある状態も含みます。では、なぜ整体が背骨の歪みの改善に最適なのか。それは、出血が痂皮となって自然に元通りになるように、自然治癒力を高めて根本から改善していくことを目的としているからです。 どんな病気や怪…
2024.01.04 日本の整体とは
●どれくらいの期間で治りますか? 症状のレベルによって個人差はありますが、一般的に2〜3ヶ月が目安とされています。症状の回復プロセスにおいて全身に酸素や栄養が運ばれるのですが、そもそも体の各器官ごとに分配される血流量はほとんど決まっています。ですが、背骨の歪みによって一部の筋緊張が異常をきたすと分配量が乱れてしまい、乱れが癖となった結果として痛みが回復しにくい体となってしまします。なので赤血球の寿命、つまり人の血液が新しく入れ替わる周期が2〜3ヶ月と言われているため、継続した施術によって根本から痛みが回復しやすい体づくりをしていきます。 ●マッサージと何が違いますか? マッサージ…
☠️今の社会ではスマートフォン、PCはなくてはならないものです。 しかし、長時間使用していために身体には負担が大きくなっています。 筋肉へストレスをかけ続けると骨の変形、関節の痛み、筋肉の痛み、身体全体の不調へと繋がっていきます。 整体は痛みがでる前に筋肉へのストレスをなくし、痛みや不調を未然に防ぐことができます。 👍 整体は症状がなくても治療ができます。 痛みや不調が出る前に治療する事を東洋医学では「未病治」と言います。 現代で言う「予防医学」になります。 定期的に身体のメンテナンスをすることで様々な病気の予防にも繋がっていきます。 🫂 体が悪くなる前に整体で体の状態を整えませ…
整体はあらゆる不調や体の痛みを根本改善させるための施術です。何年も悩まされている慢性的な腰痛であっても整体による効果は期待できます。 もちろん1〜2回で治るようなレベルであれば、そこまで日常的に悩むほどの痛みにはなっていないですし、それは放っておいても治るレベルです。Handless Seitaiはどこに行っても治らなかった症状も施術対象にすることができる、まさに世界を代表する整体と言っても過言ではありません。 では、具体的にどれくらいの期間で腰痛は根本改善されるのでしょうか? 一般的に整体の効果が持続する期間は約1週間、根本改善までには5~10回の通院が必要なことが多いと言われ…
軽症であれば回復が早いのですが、慢性的な腰痛・肩こりが進行していくと手足の 痺れが出現してしまいます。痺れは大きく分けて2種類あり、整体で改善できない ものとできるものがあります。 整体で対象となるのは、末梢神経と呼ばれる全身に張り巡らされた神経のダメージ からくる痺れです。これは再生可能な神経で、主に筋肉の萎縮または使い過ぎ、血流が悪くなることで神経にダメージが生じているので、全身の歪みを整えて筋肉や 血流を正常な状態へ戻すことにより痺れの根本改善が大いに期待できます。 腰痛や肩こりが進行していくということは、腰・肩への局所的な負担が蓄積されて いくということです。歪みの悪化に…
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