腰痛を放置するとこんなリスクがあります
😫 腰痛の症状は様々です。腰の真ん中が痛い・少し横が痛い・お尻と腰の間が痛いなど個人差はありますが、原因のほとんどが背骨の歪みからと言われています。なぜ歪むのかというと、加齢や生活習慣の乱れを中心に利き手利き目などの非対称な体の使い方によって疲労が蓄積されていくからです。 🫤 歪みが元となり腰に負担がかかる姿勢が長引くと、腰椎という背骨が丸くなったり反りすぎたりします。本来の腰椎は軽く反っている状態が通常なのですが、丸くなってしまうとヘルニアや脊柱管狭窄症、反りすぎるとすべり症という病態になってしまい、結果的に脚のしびれや麻痺になるリスクが高くなってしまいます。 🫂 このように腰痛は二次的な障…
